Wing Chun Chuan Kung Fu für Jugendliche

Wir bieten dir klassisches Wing Chun/Ving Tsun Kung Fu mit Aufwärmen (Dao Yin) und Ausklang (Qigong) nach der 5-Elemente-Zykluslehre für Kinder ab 7 Jahren und Jugendliche.

Wer sich und andere verteidigen kann, geht selbstbewusster durchs Leben.
Wing Chun hat viel mit Denken in Prinzipien zu tun, wie beim Schach. Du lernst die vielfältige Technik nur durch konzentriertes Üben. Deine Selbstdisziplin ist hier gefragt. Fliessende Bewegungen und explosionsartige Entladung gehen ineinander über. Du steigerst dadurch deine körperliche und geistige Fitness und Deine Beobachtungsgabe. Du wirst wieder Energie tanken durch gezielte Entspannungs-, Konzentrationstechniken und Atemübungen.

Was dich erwartet:

Bist Du interessiert,
– durch intensives Üben von Positionen, Einzel- und Kombinationstechniken Formen zu erlernen, und somit dein Gedächtnis, deine mentale Schärfe sowie deine Körperbeherrschung zu trainieren und zu festigen?
– freien, reflexmässig stattfindenen Leichtkontakt (Anfänger bis Fortgeschrittene) sowie Vollkontakt (selektiv Fortgeschrittene und Instruktoren) zu erlernen, um dich verteidigen zu können?
– etwas über die Grundwerte / Ethik des Kung Fu wie z. B. Rituale, Gepflogenheiten, das Familiensystem zu lernen?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Was du zum Probetraining mitbringen solltest:

• Humor und Bereitschaft etwas sinnvoll Neues zu lernen
• Leichte Trainingsbekleidung, Frottétuch
• 30 CHF für das Probetraining