Was ist «Wing Chun», respektive «Ving Tsun» ? Und was ist es nicht ?

Es ist, in egal welcher westlicher oder chinesischer Schreibweise, ein rund 450jähriger Kung Fu-Stil mit Wurzeln in Wudang (Daoisten) und Shaolin (Buddhisten). Der Stil beinhaltet verschiedene Schreibweisen, da verschiedene regionale, zeitliche, aber auch menschliche Einflüsse damit verbunden sind. Mutmasslich wurde der Stil von einer Nonne namens Wu Mei/Ng Mui «erfunden».

Der Stil ist deshalb beliebt, weil er nicht auf sportlichen Aspekten beruht: sei dies im Wettkampf- oder im Fairness-Bereich. Oft wird dies vergessen oder von Social Media-«Experten» wider besseren Wissens und Könnens, aus dem Kontext gerissen. Wer Wing Chun/Ving Tsun betreibt ist primär kein/e typische/r Kampf-SPORTLER:IN. Es ist unzweckmässig Wing Chun/Ving Tsun-Kung Fu in einer Kampfsport-Umgebung (Vorausschaubarer Handlungsverlauf) in einen Vergleich zu stellen. Dies wäre in etwa wie ein Flugzeug mit einem Schiff zu vergleichen. Mit beiden können Personen und/oder Fracht befördert werden, doch das Einsatzgebiet ist grundlegend – den Umständen angepasst – verschieden. Ähnlich absurd und realitätsfremd wäre, mit Boxhandschuhen, Zahn- und Tiefschutz und entsprechenden Shorts in eine Bar oder zum Einkaufen zu gehen. Das Thema ist irgendwie «nicht verstanden».

Verstanden hat, was «Wing Chun/Ving Tsun» sinnvoll macht, wer Folgendes sucht und/oder betreibt:

Wing Chun/Ving Tsun zeichnet sich dadurch aus;

  1. Der Fitnesslevel darf hoch sein und begünstigt den Erfolg.
  2. ABER, wichtiger sind Auffassungsvermögen, Hand-Augen-Bein-Koordination, sensorisches Körperbewusstsein (Spüren von Kontakt und/oder Druck gegen Körper und Gliedmassen), sowie Lernbereitschaft; Impulskontrolle.
  3. DENN, neue Bewegungen werden in das Reflexverhalten eingeübt, respektive durch verschieden Übungsmuster harmonisch-intelligent in ein Reflexverhalten integriert.
  4. Bewegungen des Schutzes gehen fliessend in das schnelle und zusammenhänge Kontrollieren des angreifenden Gegenübers ein.
  5. Diese Bewegungsmuster basieren dadurch auf schnellste, nicht visuelle, sondern Kontakt orientierte Abwehr- und Verfolgungstechniken.
  6. Schützen die verteidigende Person ohne überflüssige Lerninhalte, sondern Reduktion auf das Wesentliche (Nur 3 Basis-Formen anstatt Dutzende).
  7. Und die Methodik sowie Anwendung ist Alltagstauglich: Die Anwendungen müssen in den Alltagskleidern, ohne Aufwärmen und im Verhältnis der Rechtsprechung anwendbar sein.

Obwohl der alltags bezogene Selbstverteidigungs-Training-Aspekt im Vordergrund steht, folgt Wing Chun/Ving Tsun in jedem Training auch den ausgleichenden Charakter: Atmung, Fasziendehnen und Entspannung/Anspannung halten den Körper ohne Überbeanspruchung oder gar Extra-Training fit. Die 5-Elemente-Lehre und Kernprinzipien des Daoismus bringen den Körper für sich (Muskeln, Nerven, Organe und Knochen) und in Verbindung mit mentalen, sowie seelischen Themen aktiv in Einklang. Aktiver als jedes andere System wie z.b. Yoga, Pilates oder Krav Maga für sich. Isometrisch-kognitive Bewegungsabläufe in einem Ablauf – «Taolu» oder «Form» genannt – und Partnerübungen (Sensorisch-methodische Positionen und Abläufe zum Einüben, Anwendungssequenzen und freies Verteidigen) ergänzen und verbessern zudem Defizite bei der Konzentration, Erinnerungsvermögen und körperlichen Koordination im Allgemeinen; das Trainieren unter fachkundiger Anleitung beider Körperhälften und somit auch Hirnseiten sorgt für spürbare Verbesserungen, nicht zuletzt auch an Unfällen/Verletzungen. Auch ein wesentlicher Grund, weshalb Wing Chun/Ving Tsun derart beliebt bei «Insidern» ist: es ist ein komplettes und kompaktes Training in allen Belangen.

Natürlich gäbe es mehr darüber zu schreiben wie «Zentrallinie», «Gleichzeitigkeit von Angriff und Verteidigung», «Borgen der gegnerischen Wucht und Nutzen dieser», sowie «Kurze Wege» und «Zum Ursprung der Quelle». Primär ist es aber ein sehr effizienter Kung Fu-Stil, welcher nicht nur sehr pragmatisch ist, sondern auch über Jahrzehnte im Sinne von «Schach für Grobnotoriker:innen» faszinieren kann. Eben, kein Sport, sondern «Wing Chun/Ving Tsun»-Kung Fu.

Gerne empfehlen wir als Nachfolger in direkter Linie nicht nur die ersten Beiden «IP Man» – eigentlich YIP Man – Blockbuster-Filme mit Donnie Yen, welche ein «Must» sind, sondern auch ein bis zwei Probetrainings bei uns. Von 8 Jahren bis «open end» bis Du bei uns für das Wing Chun/Ving Tsun-Kung-Fu-Training willkommen.

Derzeit begrüssen wir Dich an zwei Standorten: Basel Stadt (Kinder) & Basel Land (Kinder, Jugendliche, Erwachsene).

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