Tian Long Guan – Lifestyle

Wie für Kampfsportler Martial Arts eine Lebenseinstellung ist, gelten Sport kombi-niert mit gesunde Ernährung unlängst als Lifestyle bei einem Grossteil der heutigen Gesellschaft.

Unter dieser Rubrik werden wir laufend interessante Beiträge rund um die Themen Ge-sundheit, Ernährung, Kampfkunst und ihre Philosophie publizieren. Bekannte Persönlich-keiten, Sport- und Ernährungsberater wie natürlich auch Sportler selbst geben einen Blick hinter die Kulissen ihrer Trainings- und Ernährungsmethoden. Informative Berichte zu di-versen Kampfstile, -waffen, Bräuche und Philosophie werden zudem das Herz eines jeden Kampfsport-Interessenten beglücken.

Wir wünschen gute Unterhaltung!

Die 5 Elemente als Hervorbringungszyklus

Zong Shi Damian Mohler

Das «5-Elemente-Training» steigert ganzheitliche Lebensqualität und beugt stress- und alltagsbedingte Abnutzungserscheinungen vor.​​ Gong Fu, Wu Shu oder Kuo Shu ist der Oberbegriff für das den…Mehr lesen

Eine gute Gesundheit steht für ein gutes Leben

Zong Shi Damian Mohler

Vermutlich würden manche die Frage nach einem guten leben spontan beantworten mit: Zufriedenheit, Gesundheit und Geld. Nichts einfacher als das: Bleib einfach immer Gesund, sei…Mehr lesen