Tiefenentspannung und Taiji für Schwangere und PartnerIn

Schwangerschaft, eine belastend-schöne Zeit! Zunehmend verändern sich der Körper, die Stimmung und auch die Beziehung; das Leben verändert sich stark. Vieles ist nicht mehr wie gewohnt «mal auf die Schnelle» möglich. Zum Wichtigsten wird das Kind; ob in der Partnerschaft oder für die werdende Mutter. Der Tages- und Nachtrhythmus, besonders nach der Schwangerschaft, verändert sich stark, oftmals auch für den/die PartnerIn. Ein gutes, allenfalls neues Konzept kann bereits vor dieser sehr fordernden Zeit eine grosse Unterstützung sein, um über die ersten Monate zu kommen.

Wir können kein Patentrezept anbieten. Die Herausforderungen sind individuell und jede/r bewältigt diese nach den eigenen Möglichkeiten.

Was wir anbieten, sind praxiserprobte Konzepte, welche der Schwangeren wie auch deren PartnerIn helfen während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben, Energie zurückzugewinnen, die Balance zu finden und ein starker Partner zu sein, wenn es auch mal nicht so «rund läuft».

Einzigartig empfinden unsere TeilnehmerInnen die aufbauende und in sich schlüssige Methode:

  • Traditionelle Bewegungs- und Atemlehre, wie diese nur in den verschiedenen «Qigong»-Schulen vermittelt werden.
  • stabilisierende und regenerative Bewegungsabläufe aus dem Wudang-Taiji
  • NLP gestützte Tiefenentspannungsprogramme, welche subtil und mit grösstem Nachhaltigkeitsansatz die asiatischen Anteile vertiefen helfen.
  • Fokus-Übungen für individuelle Befindlichkeiten

Studien über Taiji und Qigong belegen die Wirksamkeit und die meisten Krankenkassen unterstützen seit bald 10 Jahren die Teilnahme bei einem anerkannten Institut, respektive anerkannten Spezialisten.

Besuchen Sie uns, ob alleine oder mit PartnerIn. Lassen Sie uns Ihr Begleiter auf diesem Weg sein; auch noch ein paar Monate danach, damit der Stress nicht zum Problem wird, sondern als Teil des Ganzen wieder in die Balance gebracht werden kann.

Tiefenentspannung und Taiji auch für Schwangere und PartnerInnen:

  • Samstags, 13 bis 14.30 Uhr bei Tian Long Guan in Pratteln
  • Freitags, 11 bis 12 Uhr (Intensiv-Programm) bei INDIGO Fitness Club Basel
 

Das Angebot ist bei Krankenkassen (Zusatzversicherung) anerkannt. Abklärung über eine Kostenübenahme ist im Voraus mit der jeweiligen Versicherung zu klären.

Details zur Anmeldung sehr gerne über info@tian-long-guan.com oder für bestehende Club-, respektive Vereins-Mitglieder über den Empfang.